Wussten Sie, dass viele Schmerzen an Rücken und oder Nacken selbst gemachte Probleme sind?
Falsche Haltung beim Schlafen
Je besser die Schlafposition ist, umso wohler fühlt sich der Rücken. Einige Gründe, warum man sich am Morgen oft wie gerädert fühlt und die einfachsten Mittel dagegen.
Wie stark ist denn Ihr Rückenschmerz auf einer Schmerzskala von 1 bis 10?